StikkUT!-fjellyoga på Hennafjellet

31.08.2018
Fantastisk utsikt og yoga på Hennafjellet. Foto: Hentet fra Yoga in the Fjords
Fantastisk utsikt og yoga på Hennafjellet. Foto: Hentet fra Yoga in the Fjords

Styrk kropp og sinn, senk skuldrene, ta inn naturen mens vi utøver yoga i gjestmildt og storslått nordmørslandskap. Hennafjellet er av mange kjent som "yndlingsfjellet".

Tid Søndag 2. september
Sted/oppmøte Hennadalen/Hennafjellet kl 11:00, det er bomveg (kr 40). Følg StikkUT!-skilt til Hennafjellet fra E39 på Henda.
Varighet Halvdagstur
Pris og betalingsmåte kr 250, VIPPS til 523730
For hvem Yogainteresserte uten store ryggproblemer
Min/maks antall 6/12
Nedre aldersgrense 16 år
Påmedingsfrist Senest 31. august kl 21:00, til arrangørkontakt
Arrangørkontakt Yoga in the Fjords | Mari Westad
Tel: 94149920
Informasjon

Kle deg etter været. Godt skotøy, egen matpakke og sitteunderlag/yogamatte. Regner det mye blir arrangementet avlyst.

Litt om yogainstruktør Mari Westad

Mari har studert yoga ved Krisha Village for Yoga Studies en time utenfor Byron Bay i Australia, og er sertifisert yogainstruktør (YT200). I klassene til Mari går vi "back to basics" hvor fokus er på trygg utførelse av stillingene. Timene inneholder alltid en form for pusteteknikk og meditasjon som er tro til den tradisjonelle utførelsen av yoga.